【脱毛当日の過ごし方】赤み・かゆみを防ぐ!脱毛後の正解アフターケア&NG行動まとめ☆|広島市でヒゲ脱毛・VIO脱毛をはじめとするメンズ脱毛なら「脱毛サロンEKURE」

【脱毛当日の過ごし方】赤み・かゆみを防ぐ!脱毛後の正解アフターケア&NG行動まとめ☆

2026年10月30日 12:52:00

【脱毛当日の過ごし方】赤み・かゆみを防ぐ!脱毛後の正解アフターケア&NG行動まとめ☆

こんにちは!

広島市中区の本通エリアで、大人のためのスマートなメンズ美容を提案しているメンズ専門サロン EKURE(エクレ)です♪

「脱毛した当日はお風呂やサウナに入っても大丈夫?」

「脱毛後に赤みやかゆみが出ないようにするには、どんなケアをすればいいの?」

「お酒を飲む予定があるけれど、施術当日に飲んでも平気?」

脱毛に通い始めたばかりの方や、これから脱毛にチャレンジする方からこのようなご質問をよくいただきます。

実は、脱毛施術を受けた「当日の過ごし方」と「アフターケア」は、肌トラブルを防ぎ、脱毛効果を最大限に引き出すために非常に大切なポイントです!

今回は、脱毛当日に気をつけるべきNG行動と、健やかなお肌を保つための正しいアフターケアについて詳しく解説いたします☆

■ なぜ注意が必要?脱毛直後のお肌の状態とは!

脱毛マシンの光を照射した直後のお肌は、毛根に発生した熱によって「目に見えない軽い日焼け(軽い熱を帯びた状態)」になっています。

一時的にバリア機能が低下し、水分が蒸発しやすくなっているため、熱をこもらせたり乾燥させたりすると、赤みや痛痒さ、ニキビ(嚢胞炎)などのトラブルに繋がりやすくなってしまうのです。

安全に気持ちよく通っていただくために、当日のNG行動と正しいケアを押さえておきましょう♪

■ 脱毛当日に絶対に避けるべき4つの「NG行動」☆

1. 長風呂・サウナ・激しい運動(体温を上げる行為)

湯船に浸かる長風呂やサウナ、激しいトレーニングなどは体温を上昇させ、血流を急激に促します。

お肌に熱がこもって赤みやかゆみが引きにくくなる原因になりますので、当日はぬるめのシャワーでサッと流す程度に留めましょう!

2. 当日のアルコール摂取(飲酒)

お酒を飲むと全身の血行が良くなり、体温が上がってお肌の水分が奪われやすくなります。

照射部位が赤くなったり強いかゆみが出たりするリスクが高まるため、施術当日の飲酒は控え、しっかり水分補給を心がけてください♪

3. ゴシゴシ洗う・ナイロンタオルで擦る

脱毛直後のお肌は非常にデリケートです。

ナイロンタオルやスポンジで強く擦ると摩擦ダメージで皮膚が傷ついてしまいます。洗顔や身体を洗う際は、しっかり泡立てた泡で包み込むように優しく手で洗いましょう!

4. 日焼け・紫外線対策の放置

脱毛期間中の日焼けは大敵です。

直射日光を浴びるとお肌の炎症が悪化したり、次回照射時にマシンの光が過剰に反応して熱さを感じやすくなったりします。日傘や帽子、日焼け止めなどで紫外線を予防しましょう☆

■ 脱毛効果を高める!当日の正解「アフターケア」♪

  • とにかく保湿!水分をしっかり補給する
    脱毛後のお肌は水分が失われやすくなっています。いつも以上に化粧水や乳液、ボディローションをたっぷり塗って潤いを与えましょう!

  • 赤みが気になったら冷やしタオルでクーリング
    万が一、ほてりや赤みが気になる場合は、水で濡らして絞った冷たいタオルでお肌を優しく冷やすとスッと鎮静します☆

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